Hae
Sanna Laitinen
Kaupallinen yhteistyö

Kävin vaa-alla ja kauhistuin!

Kaupallinen yhteistyö: Monna x Friends
*Sisältää mainoslinkkejä

 

Tätä tämä on. Mielen tasapainoilua sen kanssa, koska olen riittävän hyvä, koska olen täydellisen tyytyväinen itseeni. Nyt en ole!

Noin, tulipahan sekin sanottua ääneen. Kyllä minua häiritsee se, etten ole vielä täysin palautunut kuuden viikon takaisesta synnytyksestä, että painan aika roimasti enemmän kuin ennen raskautta, ja että keskivartalo ei vieläkään ole se minun keskivartaloni.

Joo, olen malttamaton. Se on aina ollut paheeni, ihan kaikessa. Nyt pitäisi malttaa, olla armollinen ja silti tehdä asioita oikein – treenata keskivartaloa tosi hallitusti ja syödä terveellisesti, mutta kuitenkin tarpeeksi, jotta saan jatkettua vauvamme täysimetystä.

Miten mä oikein löydän tasapainon? Olisi kiva käydä joka päivä treenaamassa, salikin löytyy ihan vierestä. Onko mun kropasta vielä siihen? Treenin lisäksi muita omia juttuja on aika paljon – töitäkin täytyy tehdä – ja sitä omaa vapaa-aikaa on vuorokaudessa aika vähän. Vauvan kanssa on ihanaa touhuta, ja vauvan kanssa on parasta nukkua myös päiväunia. Ja mielellään nukkua vähän yölläkin.

Mistä mä löydän sopivan tasapainon treenaamiseen ja muuhun elämään? Kuinka mun oikein kannattaa treenata tässä vaiheessa ja tämän vatsalihasten erkauman kanssa?

Onneksi ihana Monna pisti mulle viestiä nyt loppuviikosta ja kutsui mukaan Monna x Friends -tapahtumaan loppukuusta. Tapahtumapäivän aikana saan varmasti lisää tietoa ja uusia näkökulmia synnytyksenjälkeisestä treenaamisesta, ja varmaan myös lisää perusteluita sille, miksi mun kannattaisi vaan malttaa ja olla armollisempi itselleni.

Monna x Friends

Päivän aikataulu 30.1. klo 10-13 on seuraava:

10:00 FemiHealth esittäytyy
10:30 Fysioterapeutin ohjaama keskivartaloa voimistava jumppa
11:30 Keskustelutuokio keskivartalon kuntoutuksesta
12:00 Luento: Ravinto ja synnytyksestä palautuminen

– Tarjolla pientä purtavaa
– Tilaisuudessa tehdään pieni palautumisjumppa, pistäthän päällesi mukavat treenihousut
– Treenipaidan saat paikan päällä, Yvette by Monna -mallistosta.
– Osallistujat saavat Yvette by Monna -paidan ja Pur- kaupan goodiebagin

Jos sinä haluat mukaan, paikkoja lienee vielä muutamia jäljellä. Hinta vajaat viisikymppiä – tuon pulittaisin tästä tietopaketista erittäin mielelläni!

Lisää tietoa ja ilmoittautuminen tapahtumaan täällä.

Ihanaa myös nähdä taas Monnaa ja muita varmasti samanhenkisiä naisia. Kiva olisi nähdä myös sinut mukana. 🙂

 

 

Vielä tuohon painoasiaan. Minua seuraavat tietävät kyllä mitä mieltä olen painosta. Ennen raskautta, ihannekehossani, painoin seitsemisenkymmentä kiloa. Se on mielestäni aika paljon siihen nähden, miltä näytin. Siksi olen edelleen sitä mieltä, että painolukema ei yksin kerro tarpeeksi kenenkään terveydentilasta. Koetan olla miettimättä painoa, ja taitaa vaa-alla käyminen jäädä taas taka-alalle. Olen mielummin hyvällä mielellä ja vähemmän tietoinen painolukemastani, kuin että alituiseen harmittelisin tätä nykyistä olemustani painolukeman kautta.

Kuinka usein sinä käyt vaa-alla? Onko sinulle vaa-alla käymisestä enemmän hyötyä vai haittaa?

 

Sanna

Nimiäisten suunnittelua

 

 

Täällä on nyt päätetty nimiäispäivä, ja nimihakemus laitettu maistraatille. Mietin vielä paperin postittamishetkellä, että olisiko pitänyt ihan pienenpieni muutos vielä väkertää nimeen, mutta annoin periksi alkuperäiselle suunnitelmalle. Meidän pojalle tulee IHANA nimi. <3

Nimiäisiä siis suunnitellaan parhaillaan. Ne on määrä pitää eräänä sunnuntaipäivänä kauniissa paikassa. Tapahtuman runko näyttää toistaiseksi tältä:

Tapahtuman runko

* Vieraat saapuvat
* Tervetuliaispuhe ja kummien julkistaminen
* Juhlapuhe
* Vauvan nimen julkistaminen
* Musiikkiesitys
* Ruokailua, kahvittelua, pientä ohjelmaa

Kyseessä taitaa olla kummankin suvun ensimmäiset nimiäiset. Nimensä mukaisesti juhlimme siis pienen omaa nimeä, ilman kristillistä kastetta. Erosin kirkosta viitisen vuotta takaperin, ja itse en koe luontevaksi että pappi tulisi tilaisuuteen kastamaan vauvan kristinuskoon – vaikka kasteella onkin kummassakin suvussa pitkät ja rakkaat perinteet.

Jotakin perinteikästä silti haluamme tuoda tilaisuuteen. Yksi on kastepuku, joka on ollut miehellänikin yllä hänen kastetilaisuudessaan. Toinen on tapahtumapaikka – siellä minut on kastettu. Ehkä nimessäkin on mukana joitakin perinteitä.

Kolmantena perinteet näkyvät tarjoiluissa – käytämme Koillis-Tampereella sijaitsevan Mikon Leivän palveluita, yksityisyrittäjän taituruutta ja paljon teemme myös itse. Mikon Leivän tarjoiluitaan on minun puolen suvun juhlissa – ainakin omilla vanhemmillani – näkynyt ihanien sydänpikkuleipien osalta melkein juhlassa kuin juhlassa.

 

 

Tarjolla on:

Ruokaisaa pastasalaattia
Runsaan värikästä vihersalaattia
Leipä, levite
Cocktailpiirakoita ja munavoita

Alkoholittomat virvokkeet

Nimiäiskakku
Mokkapalat
Sydänpiparit
Kahvi, tee

Juhla alkaa siis vanhempien, eli meidän, tervetulotoivotuksella. Esittelemme kummit ja kerromme tilaisuuden kulusta.
Pyysin omaa isääni pitämään tilaisuuden varsinaisen juhlapuheen, ja ihanaa että isä suostui! Vauvan isänisänäiti saa avata kirjekuoren, ja lukea kortista paljastuvan nimen. Siskoni yhtye Kortteli75 tunnelmoi seremonian päätteeksi.

Suunnittelin myös polaroid-kameran mukaanottamista; olisi ihanaa tallentaa sekä vieraille että vauvalle monenlaisia muistoja tilaisuudesta. Säästän muutenkin vauvaa varten esimerkiksi ultrakuvoa, neuvolakortin ja muita pieniä ihania juttuja vauvakirjan mukana, johon lapsemme voi sitten isompana tutustua.

Myös vieraskirja olisi ihanaa ottaa juhlaan mukaan – vieraat voisivat kirjoittaa kirjaan vauvalle terveisiä ja onnittelut, sekä ehkä vanhemmille vinkkejä ja tsemppejä. 😉

Vaikka kyseessä onkin ”vain” nimiäiset ilman perinteikästä kastetilaisuuden kaikua, haluaisin luoda tilaisuudesta herkän ja lämpimän kahden suvun kohtaamisen, sellaisen arvokkaan tilaisuuden, mutta pienellä pilkkeellä silmäkulmassa. Nyt kun juhlassa ei ole ulkopuolista seremoniamestaria, on kahdella suvulla mahdollisuus luoda tilaisuudesta aivan omannäköisensä.

Kaikki vinkit onnistuneisiin nimiäisiin, niitä otan vastaan! 😀

Sanna